Berapa banyak CoQ10 yang Anda Perlukan?

Kajian menunjukkan bahawa 100mg Coenzyme Q10 memberikan manfaat kepada badan.


Walaupun CoQ10 secara semulajadi dihasilkan oleh badan, ianya merosot seiring dengan gaya hidup dan usia.


Seawal usia 20 tahun, tubuh mengalami kesukaran untuk menghasilkan CoQ10.


Mereka yang mengambil ubat statin, ubat untuk merendahkan Kolestrol , Memerlukan CoQ10 yang lebih tinggi kerana ubat tersebut mengurangkan penghasilannya dalam badan sebanyak 40%.